«Измерять давление необходимо правильно. Среди бытовых тонометров самые точные – с манжетой, надевающейся на плечо. А те, что на запястье и на палец, менее точны, – поясняет врач-терапевт Богучанской районной больницы Татьяна Фатеева. – Манжета на плече должна находиться на два сантиметра выше локтевого сгиба. Если манжета на запястье, то руку нужно прижимать к груди. Нельзя накладывать манжету на ткань.
Перед началом нужно успокоиться, принять комфортное положение и не разговаривать, ноги не должны быть скрещены. Измерять давление нужно два раза в день в одно и то же время (утром и вечером), не менее чем через 30 минут после физической нагрузки, приёма пищи, кофе либо чая. Обязательно записывать данные. Это поможет врачу при постановке диагноза и назначении лечения».
Напомним, что повышенное артериальное давление действует на все органы, а без лечения может привести к летальному исходу.