Как приготовить быструю диетическую закуску из кабачков в духовке?
Простой рецепт для тех, кто следит за своей фигурой!
От автора книги «38 кг. Жизнь в режиме 0 калорий» Анастасии Ковригиной.
Ингредиенты:
- Кабачок – 1 кг
- Сыр твердый – 200 грамм
- Сыр творожный – 100 грамм
- Приправа из трав
- Кунжут
- Соль, перец
Способ приготовления:
1. У кабачка снять кожуру и порезать на дольки.
2. Сыр натереть на терке и смешать с творожным сыром, приправой, солью, перцем и кунжутом.
3. Кабачки, нарезанные палочками, выложить на пергаментную бумагу для духовой печи. Сверху аккуратно выложить смесь творожного и твердого сыра.
4. Выпекать в духовке 20 минут при 200 С.
Приятного аппетита!