Отпуск без проблем. Как вернуться из путешествия здоровым и невредимым?

Солнечные ванны и водные процедуры следует принимать дозировано. © / pixabay.com

Острая респираторная и кишечная инфекция, грипп, ветряная оспа, лихорадка Денге и Западного Нила - кто из туристов задумывается, что может подхватить эти и другие заболевания, отправляясь в экзотические зарубежные страны на отдых? А между тем риски не исключены, если от них не застраховаться. Как это сделать, узнавала корреспондент «АиФ Красноярск».

   
   

Правила безопасности 

Соскучившись по теплу за долгие зимние месяцы, с наступлением отпусков сибиряки устремляются на отдых к морю и золотым пескам.

Скопив за зиму нужную сумму, многие едут в южные страны: Таиланд, Вьетнам, Китай, Турцию. И в предвкушении поездки мало кто задумывается о своей безопасности и физическом самочувствии, которое напрямую связано с желудочно-кишечным трактом. Ведь отдых может омрачить плохо вымытый фрукт, купленный на лотке уличного торговца, или вода из-под крана, которой решил утолить жажду. 

Туристка Марина Панфилова объездила не одну южную страну и всегда возвращалась домой здоровой и невредимой.

«В поездках нужно соблюдать определённые правила техники безопасности и обязательно запасаться необходимыми лекарствами, это проверено на себе, - говорит Марина. - Перед каждой поездкой я собираю аптечку путешественника. Составляю список лекарств. За границей они могут оказаться дорогими, либо просто их не купишь без рецепта. Обязательно должны быть в аптечке сердечные средства, от солнечных ожогов, от простуды, головной боли, лейкопластырь, препараты, помогающие при пищевых отравлениях, расстройствах желудка. Каждый сам знает, какие ему нужны лекарства. Возможно, они и не понадобятся, но пусть будут под рукой. Однажды в поездке на отдыхе я простыла под кондиционером, и мне быстро помогло поправиться противовирусное средство».

В общем, надо заранее подготовиться к любым неожиданностям. Первая из них - солнечный ожог. Сразу после заселения в отель туристы тут же бегут на пляж, чтобы искупаться и позагорать. И не готовая к длительному приёму активного ультрафиолета кожа через короткое время становится красной или того хуже - покрывается волдырями.

«Нам приходилось оказывать помощь людям, перегревшимся на солнце до повышения температуры тела, рвоты, сильной боли в области ожогов. Сами ожоги были второй степени - это пузыри и покраснение. Если вы получили солнечный ожог, достаточно остудить кожу холодным полотенцем, смазывать ничем не надо. Если почувствовали себя плохо: появились боль, тошнота, гипертермия, - обратитесь к врачу. Берегите детей: для них и переохлаждение, и перегревание опаснее, чем для взрослых», - советует заведующий отделением комбустиологии краевой клинической больницы Андрей Хлебников.

   
   

Что покроет страховка?

Туристические агентства по закону обязаны страховать своих клиентов. В приобретаемый пакет услуг, в который входят перелёт, трансфер, проживание, включается и обязательная минимальная сумма медицинской страховки.

«Она составляет не менее 30 тыс. евро, или 40 тыс. долларов. В переводе на рубли это чуть более 20 млн рублей в зависимости от курса валюты, - объясняет руководитель одного из туристических агентств Светлана Полякова. - Этой суммы, как правило, хватает на лечение незначительных травм и даже на простые операции, такие как аппендицит. Но для реабилитационного периода этих средств будет недостаточно».

По словам Светланы, турист по желанию может увеличить сумму страховки, доплатив от 2 до 3 долларов за сутки. Путёвка при этом обойдётся ненамного дороже. К примеру, за 10 дней, если перевести курс доллара, нужно будет доплатить порядка 1400 рублей. Зато это увеличит сумму страховки до 70 тыс. долларов. Максимальное увеличение составляет 100 тыс. долларов или евро. Тогда доплатить придётся по 3 доллара за сутки.

«По статистике, на 20 путешественников приходится один случай заболевания экзотической болезнью. Был и у нас такой, когда турист, вернувшись из Вьетнама, заболел лихорадкой Денге. Всех, кто покупает у нас путёвку, особенно если человек отправляется в поездку первый раз, мы консультируем, что и где можно есть и пить. В странах с allinclusive (всё включено), а это Турция и Египет, не стоит употреблять напитки со льдом, нужно тщательно мыть фрукты, если забираете их с завтрака или обеда. В Индии обязательно использовать обеззараживающие средства при умывании, ни в коем случае не пить воду из-под крана», - объясняет Светлана.

На борт заносят на руках

Отправиться в путешествие по стране или за границу для маломобильных групп населения сегодня не составляет труда. Практически все авиакомпании страны предоставляют сервис для граждан с ограниченными возможностями здоровья.

На сайтах авиаперевозчиков даются подробные инструкции на этот счёт. Как правило, при покупке билета следует сообщить, что пассажир относится к особой категории, и за 48 часов уведомить авиакомпанию, что ему необходима помощь. Её и сопровождение аэропорт предоставит, не взяв ни копейки.

«У меня никогда не было проблем с перелётом. Путешествовала вместе с близкими по России, три раза была за границей в южных странах. Как только мы приезжали в аэропорт, нас встречали представители специальной службы и сопровождали до самолёта. Коляску на борт поднимал специальный лифт, её помещали в багажное отделение. Меня первой на руках заносили в салон и усаживали в кресло, - делится впечатлениями инвалид с детства Ирина Корж. - После прибытия самолёт покидаю последней, чтобы пассажиры не ждали. В тех странах, где я была, создана инфраструктура для людей с ограниченными возможностями, так что проблем с передвижением нет. Отмечу, что в Турции в этом смысле, по сравнению с Вьетнамом и Таиландом, сервис всё-таки лучше. Таким, как я, все помогают, не требуя вознаграждения».

Специалист Управления Роспотребнадзора по Красноярскому краю Наталья Краснопеева:

- Перед тем как отправиться в путешествие, заранее узнайте об эпидемиологической обстановке в той стране, куда едете. После возвращения из южных стран нередко регистрируются случаи острой респираторной, аденовирусной, кишечной, ротавирусной, энтеровирусной инфекции, гриппа, ветряной оспы, лихорадки Денге и Западного Нила. Чаще всего эти заболевания передаются через воду, плохо вымытые продукты питания. Заболеть можно от укусов комаров, блох, слепней, москитов, мошек, клещей. Если после возвращения из туристической поездки появилась сыпь и недомогание, начала повышаться температура, следует не затягивая обратиться к врачу.

Меры предосторожности, которые уберегут от заражения и развития заболевания:

- употреблять пищу, в качестве которой уверены;

- пить гарантированно безопасную воду и напитки (бутилированную воду);

- мясо, рыба, морепродукты должны обязательно подвергаться термической обработке;

- не пробовать незнакомые продукты, не покупать еду на рынках и с лотков, не пробовать пищу, приготовленную местными жителями;

- приобретать продукты в фабричной упаковке в специализированных магазинах;

- овощи и фрукты мыть безопасной водой и обдавать кипятком;

- перед едой и после туалета всегда тщательно мыть руки с мылом;

- при купании в водоёмах и бассейнах не глотать воду;

- использовать пологи, одежду с длинными рукавами, применять средства, отпугивающие и уничтожающие насекомых (репелленты и инсектициды).

Кому за границу путь закрыт?

Тех, у кого есть долги за жилищно-коммунальные услуги, отправиться в отпуск за рубеж не получится. В эту категорию уже попали более 2,5 тыс. красноярцев.

Возможность пройти паспортный контроль для них исключена. Пограничник не выпустит должника за пределы страны, и турпутёвка просто сгорит. Такие ограничения были приняты в судебном порядке по иску одной из теплосбытовых компаний Красноярска. Подобные меры воздействия вводятся, если сумма долга превышает 30 тыс. рублей. Имеющим долги по налогам, кредитам, микрозаймам, алиментам и штрафам ГИБДД, переданным для взыскания судебным приставам, тоже закроют доступ за границу.

***

Туроператор обязан оформить страховку на клиента. Её размер должен быть не менее 30 тыс. евро, или 40 тыс. долларов. В переводе на рубли это чуть более 20 млн рублей в зависимости от курса валюты.