В Роспотребнадзоре напомнили о пользе фиников.
По словам специалистов, финики отлично насыщают и богаты витаминами. В них содержатся медь, железо, магний, марганец, цинк, калий, кальций, витамины А, С, В1, В2, В3.
Финики рекомендуются для замены сладостей. Они достаточно калорийны.
Плоды финиковой пальмы помогают бороться с вирусными инфекциями, успокаивают кашель, выводят мокроту, обладают общеукрепляющим свойством, а также тонизируют и дают прилив сил.
У фиников имеется ряд противопоказаний – могут возникнуть проблемы с ЖКТ.
В Роспотребнадзоре отметили, что хранить финики следует в плотно закрытом контейнере в холодильнике. В случае недолгого хранения их можно убрать в тёмное и прохладное место.
Ранее в Роспотребнадзоре рассказывали, кому следует отказаться от употребления груш.