Жителям Красноярска напомнили о пользе яблок

Жителям Красноярска напомнили о пользе яблок. Об этом накануне рассказали в региональном Роспотребнадзоре.

   
   

19 августа в России отмечали Яблочный Спас. В честь праздника в Управлении Роспотребнадзора рассказали о пользе и вреде яблок.

Яблоки содержат множество витаминов – фолиевую и органическую кислоты, кальций, магний, йод, бор, витамины группы B и каротин. Яблоки низкокалорийные и помогают при похудении.

Однако стоит помнить, что кислоты яблок могут раздражать стенки желудка. Особенно если их потреблять в большом количестве.

«С осторожностью следует есть яблоки людям с язвенными болезнями, гастритом с повышенной кислотностью и желчекаменной болезнью», - добавили в ведомстве.

Ранее в Красноярске на острове Татышев поспели яблоки. Многие жители их собирали.