Сегодня, 2 сентября, на острове Татышев 90 красноярцев старшего поколения посостязаются друг с другом в рамках празднования спортивного дня «ФизкультУРА».
Все желающие смогут попробовать себя в скандинавской ходьбе. Отметим, что многие красноярские пенсионеры уже давно занимаются данным видом спорта, так как он очень полезен для сердца, легких и активизации обменных процессов в организме.
Затем гостям праздника будет предложено сдать нормы «ГТО»: отжимание от гимнастической скамьи, упражнения на пресс и наклоны. После упражнений пройдет эстафета «В здоровом теле - здоровый дух».
Справка
Проект «ФизкультУРА» направлен на социально-культурную и спортивную реабилитацию инвалидов и пожилых людей.
Смотрите также: Кубок чемпионата мира по футболу увидели более 12 тысяч красноярцев →