Очень простой, быстрый в приготовлении и вкусный салат из тунца для худеющих. Публикуем очередной рецепт от автора книги «38 кг. Жизнь в режиме 0 калорий» Анастасии Ковригиной.
Ингредиенты:
- Помидоры черри - 100-150 грамм
- Огурец - 300 грамм
- Листовой салат - 1 пучок
- Петрушка - 3 веточки
- Соль (если тунец будет малосоленый)
- Сыр «Фетакса»
- Тунец консервированный
Фото: АиФ
Способ приготовления:
- Огурцы и помидоры мелко нарезать, салат порвать пучками.
- Из банки с тунцом слить масло и выложить в чашку к овощам.
- Сыр порезать кубиками.
- Все перемешать, посыпать солью (при необходимости).
- Мелко порезать петрушку и посыпать сверху салат.
Фото: АиФ
Цветочное меню. Как подать тюльпан к обеду? 
Вишнёвое искушение. Что приготовить из урожая ягод 
Куриные леденцы и конфеты с олениной. Странные рецепты повара из Петербурга 
Флорентийский суп с помидорами и морепродуктами 
Брускетта с помидорами Черри и базиликом
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть