Красноярцам рассказали, как не переедать

Блюдо с фруктами рекомендуют ставить на видное место. pixabay.com

Красноярск, 26 ноября - АиФ-Красноярск.

В региональном управлении Роспотребнадзора жителям Красноярского края рассказали, как контролировать аппетит и не переедать.

Вопрос-ответ

Чем заменить соль в блюдах?

Среди советов: хранить сладости в непрозрачных банках или коробках подальше от кухонной утвари и посуды, а также держать в менее доступных местах нездоровые продукты, которыми легко перекусить.

Печенье и конфеты в Роспотребнадзоре советуют заменить сухофруктами и несолёными орехами.

Блюдо с фруктами рекомендуют ставить на видное место, фрукты и овощи брать с собой в качестве перекусов. Использовать большие тарелки и стаканы не советуют – предпочтение лучше отдать посуде меньшего размера.

Напомним, ранее зоологи рассказали сибирякам, как правильно подкармливать птиц зимой.

Оцените материал

Оставить комментарий (0)

Подписывайтесь на АиФ в

MAX

Правила комментирования

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)

Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.

В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.

Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.

Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.

Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.

Закрыть

Красноярцам рассказали, как не переедать

Также вам может быть интересно

Топ читаемых