Примерное время чтения: меньше минуты
384

Красноярцам рассказали, как не переедать

Блюдо с фруктами рекомендуют ставить на видное место.
Блюдо с фруктами рекомендуют ставить на видное место. pixabay.com
Красноярск, 26 ноября - АиФ-Красноярск.

В региональном управлении Роспотребнадзора жителям Красноярского края рассказали, как контролировать аппетит и не переедать.

Среди советов: хранить сладости в непрозрачных банках или коробках подальше от кухонной утвари и посуды, а также держать в менее доступных местах нездоровые продукты, которыми легко перекусить.

Печенье и конфеты в Роспотребнадзоре советуют заменить сухофруктами и несолёными орехами.

Блюдо с фруктами рекомендуют ставить на видное место, фрукты и овощи брать с собой в качестве перекусов. Использовать большие тарелки и стаканы не советуют – предпочтение лучше отдать посуде меньшего размера.

Напомним, ранее зоологи рассказали сибирякам, как правильно подкармливать птиц зимой.

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно


Топ читаемых

Самое интересное в регионах