Примерное время чтения: 2 минуты
303

В Роспотребнадзоре посоветовали бороться с гриппом с помощью лука и чеснока

Специалисты рекомендуют укреплять организм витаминами, правильно питаться и закаливаться.
Специалисты рекомендуют укреплять организм витаминами, правильно питаться и закаливаться. АиФ
Красноярск, 22 ноября - АиФ-Красноярск.

В краевом Роспотребнадзоре красноярцам рассказали, как нужно бороться с гриппом.

Главная защита от гриппа, по мнению экспертов, - вакцинация. Прививка предостерегает от таких осложнений, как пневмония, менингит, отит, бронхит.

Кроме этого, не стоит забывать о респираторных заболеваниях: парагрипп, аденовирусы и прочие. От них прививка не защищает. Для профилактики специалисты рекомендуют укреплять организм витаминами, правильно питаться, избавиться от вредных привычек, закаливаться, и чаще проводить влажную уборку.

В рацион питания нужно включить лук, чеснок, бруснику, клюкву, сироп или напиток из плодов шиповника. Также полезны хрен, редька, фасоль.

Кстати, прививку от гриппа в Красноярском крае уже сделали 1 миллион 68 тыс.  человек. Это 39,3 % от населения края.

Смотрите также:

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно


Топ читаемых

Самое интересное в регионах