В краевом Роспотребнадзоре красноярцам рассказали, как нужно бороться с гриппом.
Главная защита от гриппа, по мнению экспертов, - вакцинация. Прививка предостерегает от таких осложнений, как пневмония, менингит, отит, бронхит.
Кроме этого, не стоит забывать о респираторных заболеваниях: парагрипп, аденовирусы и прочие. От них прививка не защищает. Для профилактики специалисты рекомендуют укреплять организм витаминами, правильно питаться, избавиться от вредных привычек, закаливаться, и чаще проводить влажную уборку.
В рацион питания нужно включить лук, чеснок, бруснику, клюкву, сироп или напиток из плодов шиповника. Также полезны хрен, редька, фасоль.
Кстати, прививку от гриппа в Красноярском крае уже сделали 1 миллион 68 тыс. человек. Это 39,3 % от населения края.
В Красноярском крае от гриппа привита треть населения 
В Красноярске заболеваемость гриппом подошла к эпидемическому порогу 
За неделю в Красноярском крае заболели простудой 6 289 человек 
Как защитить себя от гриппа?