Привыкла ходить к косметологу, особенно весной. Теперь эта услуга нам недоступна. От долгого сидения дома, где воздух совсем сухой, кожа в плачевном состоянии. Что делать?
Марина, Центральный р-н
Отвечает косметолог Юлия Давыдова:
«Раз походы в салоны красоты недоступны, а кожа весной нуждается в уходе как никогда, то балуем себя самостоятельно. Очищение, тонизация и защита – три основных правила ежедневного ухода, которые мы чуть расширим.
Очищение меняем на более мягкое, чтобы не пересушить кожу, тем более в период карантина она страдает от воздействия антисептиков. Не забываем про тоники и сыворотки. Пару раз в неделю делаем маски для лица: можно чередовать увлажняющие и питательные.
Можно добавить контрастное умывание: чередуем тёплую и холодную воду. Особо смелым можно предложить лёгкий массаж лица, шеи и зоны декольте льдом (если нет противопоказаний). Эти процедуры позволят улучшить кровообращение, которого так не хватает из-за недостатка движения. Самое время добавить самомассаж. Один раз в неделю используем пилинг. Это позволит убрать ороговевший слой кожи.
Все эти несложные процедуры, особенно на фоне правильного режима сна, позволят выйти из карантина свежей и отдохнувшей».