aif.ru counter
31
Рейтинг вопроса
0
+ -

Как сохранить зрение ребёнку?

«АиФ на Енисее» №18 (2059) 30/04/2020
Категория:  Архив Вопрос-ответ из газеты: «АиФ на Енисее» №18 (2059) 30/04/2020

Ребёнку для учёбы часто приходится пользоваться компьютером. По скайпу общается с друзьями. И вообще, много времени проводит с гаджетами. Что делать? Тамара, Зеленогорск

Ответ редакции

«Родителям необходимо ограничивать ребёнку использование гаджетов. Если этого не сделать, то у детей может ухудшиться зрение, появится нарушение осанки или даже сколиоз. От 30 до 50% школьников приобретают близорукость ко времени окончания школы, – отвечает специалист Роспотребнадзора по Красноярскому краю Наталья Краснопеева. – Нужно организовать жизнь ребёнка таким образом, чтобы на игры в телефоне оставалось меньше времени, чем на настольные игры, чтение книг, рисование и творчество. Просмотр телевизионных программ также следует ограничить. В режиме дня должно быть время для занятия физкультурой. Достаточно делать небольшие перерывы по 10 минут между занятиями.

Также нужно правильно организовать школьнику место для занятий: левостороннее освещение, расстояние от монитора до глаз – не менее 70 см, от рабочей поверхности до глаз – не менее 25 см».

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно


Загрузка...

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах