Почему снятся незнакомцы?
Психологи считают, что сновидения - это отражение дневных забот или воспоминаний. А почему снятся люди, о которых ты совсем не думаешь?
«У психологов, психотерапевтов и сомнологов абсолютно разный взгляд на сновидения, - отвечает невролог-сомнолог Ирина Рагинене. - Но одно ясно точно: абсолютно все люди видят сны. Некоторые не всегда их помнят, так как просыпаются в разные фазы сна. Есть предположение, что в одной из фаз мы анализируем прожитый день и строим планы на следующий. Это объясняет то, что нам снятся знакомые люди или события. Но кроме этого, вам может присниться человек, которого вы видели всего один раз в жизни, к примеру, двадцать лет назад. Вам покажется, что вы его даже не знаете. Но наш мозг хранит в себе всю информацию: то, что видим, слышим, читаем на протяжении жизни. И в любой момент он может достать из памяти забытые вами картинки. Но почему он так делает, сложно сказать».