Бросить сигарету. Почему никотин убивает?

Все знают, что курение - вредная привычка. Но большинство курильщиков не считают, что они зависимы от сигарет. Между тем медики констатируют: никотин стоит на третьем месте после героина и кокаина по скорости привыкания к нему. О том, как победить тягу, рассказал врач психотерапевт медицинского центра «Радуга» Александр Дорожкин.

- Александр Сергеевич, почему курильщиков всё-таки можно назвать зависимыми?

- Никотиновая зависимость - психическое расстройство, паталогическое влечение к табаку. Это болезнь, которую надо лечить. Конечно, последствия курения наступают не так быстро, как при наркотиках и алкоголе. Они отстрочены во времени. Но уже давно доказано, что курение наносит серьёзный удар по здоровью: негативно влияет на сердечно-сосудистую систему, лёгкие и бронхи, вызывает онкологические заболевания. В табачном дыме сотни вредных компонентов - канцерогенов.

Никотин - это нейромедиатр, но он обладает коротким сроком действия, поэтому зависимый и тянется каждые 90 минут за новой сигаретой. А чем больше он курит, тем больше страдает здоровье.

- Как избавиться от этой зависимости раз и навсегда?

- Можно бросить курить, но избавиться совсем от зависимости нельзя. Здесь так же, как с наркотиками и алкоголем. Если после лечения выкуришь хотя бы одну сигарету, вернёшься в ту точку, откуда ушёл. У большинства случаются рецидивы, но это не катастрофично. Главное - иметь мотивацию, хотеть преодолеть вредную привычку. Без желания пациента врач ничего сделать не сможет. Но и без хорошего специалиста преодолеть этот путь будет непросто.

- Что включает в себя лечение никотиновой зависимости?

- Каждому пациенту мы подбираем индивидуальную схему лечения. На это влияет много факторов: стаж курения, количество сигарет в день, состояние здоровья. Мы проводим никотинозаместительную терапию, используем гипноз, метод нейролингвистического программирования. Тут надо понимать, что физическая ломка от отсутствия сигарет у курильщиков снимается за пять дней, всё остальное - это психология. Причём мы ведём своих пациентов и после того, как окончился основной курс лечения: им рекомендовано вновь появиться у врача через два месяца.

На правах рекламы. 

Смотрите также:

• В Роспотребнадзоре по Красноярскому краю рассказали, чем опасен снюс →
• Если курить по сигарете в день, вреда будет меньше, чем от пачки? →
• В Красноярском крае половина вейперов курит обычные сигареты →