Наставления священника. Что запрещено и разрешено в Великий пост 2026

У православных христиан начинается Великий пост. Эти 40 дней — самое строгое время в церковном году. Священник Свято-Никольского храма Красноярска протоиерей Виктор Теплицкий рассказал krsk.aif.ru, почему пост называют «десятиной года», как не запутаться и кому в эти дни нужна наша помощь.

Зачем нужен пост

Отец Виктор напомнил, что пост появился в первые века христианства. Раньше его называли Святой Четыредесятницей. Еще одно название — «десятина года». Человек как бы отдает Богу десятую часть своего года, тридцать девять дней из трехсот шестидесяти пяти.

Сорок дней поста нужны, чтобы подготовиться к главному событию христианского календаря — Пасхе. Сначала верующие проходят через ограничения во время поста, в конце — Страстная неделя (седмица). В эти дни церковь вспоминает последние дни земной жизни Иисуса Христа, его страдания и смерть на кресте. А в Пасху — радость от того, что он воскрес.

«Чтобы по-настоящему прожить этот праздник, нужно к нему подготовиться, — объяснил священник. — Поэтому это время строгости и покаяния. А перед Пасхой — шесть недель тишины, когда мы себя ограничиваем».

По словам батюшки, пост — это не диета. Это время, когда человек убирает из жизни всё лишнее: пустые разговоры, плохую еду, ненужную информацию. Всё, что мешает думать о Боге и о душе.

Самый трудный день в году. Кого можно прощать в Прощеное воскресенье 2026 Подробнее

«Пост нам нужен, чтобы увидеть свои слабые места, немощи, — говорит отец Виктор. — В православии считается, что каждый человек неидеален. У всех есть грехи. Часто бывает: хочешь сделать хорошее — не получается, а плохое делается само собой. Пост — время покаяния и перемены. Чтобы увидеть в себе плохое, надо выйти на свет. Бог — это свет. Когда мы к нему приближаемся, видим свою грязь и над чем надо работать в духовном смысле».

Что нельзя делать в пост: главные запреты

Отец Виктор говорит, что пост — это время борьбы со своими недостатками. У кого-то гордыня, у кого-то уныние, у кого-то тяга к удовольствиям.

«Весной тает снег, и наружу вылезает всё, что лежало под ним. Так и в пост: наружу вылезают наши проблемы. Это не страшно. Это дается нам, чтобы мы менялись», — объясняет священник.

Главное в пост — не еда, а жертва. Христос принес себя в жертву ради людей. И человек тоже должен чему-то научиться жертвовать. Например, отказаться от того, что ему нравится. Это может быть любимая еда. А может быть — бесполезное сидение в телефоне.

«Мы перестаем тратить время на повседневные пустяки. Не сидим часами в соцсетях. Вместо этого идем к тем, кому нужна помощь, — сказал протоиерей. — В пост надо навещать больных, помогать тем, кто попал в беду, поддерживать тех, кто в депрессии. Кому-то нужно просто доброе слово. Когда мы отказываемся от ерунды, у нас появляется время на хорошие дела.

Сырная суббота. Что можно и что нельзя делать 21 февраля 2026 года Подробнее

Как молиться

Уйти от суеты лучше всего в церкви. Богослужения в Великий пост особенные. В храмах читают Псалтирь, звучат покаянные молитвы. На первой неделе Великого поста несколько раз поют канон Андрея Критского — это очень длинная и строгая молитва о покаянии.

«Пост — это духовные упражнения. Мы убираем всё лишнее и пытаемся заглянуть внутрь себя, — говорит отец Виктор. — Пройдя через это, через свои слабости, мы можем увидеть внутри себя свет. Потому что каждый человек создан по образу Божию. И наша задача — этот свет найти».

Главный храм. Когда восстановят кафедральный собор в Красноярске? Подробнее