Здоровые суставы – это роскошь, значение которой трудно оценить тому, кто никогда не испытывал боли при ходьбе. Между тем ежегодно миллионы людей обращаются за помощью к врачам с подобными жалобами. Как распознать угрозу, и кто находится в группе риска, корреспонденту «АиФ-Красноярск» рассказали специалисты Краевой клинической больницы.
В группе риска спортсмены и пенсионеры
По данным мировых статистиков, более половины человечества находится в группе риска по артрозу и артриту. Ими страдают от 6 до 12% населения.
«В наше время артроз очень распространён. Причём женщины болеют чаще, но в последние годы эта разница потихоньку сглаживается. Обычно заболевание развивается в возрасте 40 лет и старше, однако в последние годы болезни суставов значительно помолодели. Кстати, в группу риска входят не только пожилые люди, но и спортсмены-профессионалы», - рассказывает заведующий отделением ортопедии Краевой клинической больницы Андрей Щукин.
У жителей Красноярского края чаще всего наблюдаются заболевания коленного сустава. К их развитию приводит неправильное питание, вредные привычки, неудобная обувь (туфли на высоком каблуке), а также чрезмерные занятия спортом.
На втором месте - шейный артроз. Он напрямую связан с естественными процессами старения, поэтому основная группа больных - пенсионеры. Может вызвать сильные головные боли, артериальную гипертензию, шум в ушах, ухудшение зрения.
Третье место среди самых распространённых видов артроза занимает коксартроз - заболевание тазобедренных суставов. «Опасность этого вида заболевания в том, что зачастую оно протекает практически бессимптомно, и пациент обращается за помощью только на последних стадиях. В итоге - инвалидность или операция по замене изношенного сустава на искусственный. Как правило, коксартроз - это медленно протекающее заболевание, постепенно поражающее хрящевую ткань с последующей деформацией костей. Самое главное - вовремя распознать недуг», - считает Андрей Щукин.
Как заметить болезнь?
Но как же узнать, что у тебя коксартроз, если он никак не проявляется? К числу основных симптомов относятся боли в области сустава, паховой области, бедра и коленного сустава. Также наблюдается скованность движений и тугоподвижность сустава, нарушение походки, хромота, атрофия мышц бедра.
Высокая частота развития болезни обусловлена значительной нагрузкой на тазобедренный сустав. Так, лишний вес, сидячий образ жизни, сколиоз, вывихи и старые травмы могут привести к развитию заболевания.
«Как правило, все виды артрозов протекают в несколько стадий. На первых периодические боли выражены слабо, движения не ограничены. Недуг не вызывает особого беспокойства, поэтому зачастую не побуждает обращаться к врачу. Однако без лечения патология продолжает прогрессировать и может привести даже к инвалидности. На второй стадии боль усиливается. Она сопровождается ограниченностью в движениях, прихрамыванием. На третьей стадии боли становятся постоянными. Движения в суставе серьёзно ограничены, атрофируются мышцы», - отмечает врач.
И если на начальных этапах болезнь можно лечить консервативными методами: противовоспалительными препаратами, лечебной физкультурой, вести здоровый образ жизни, - то на 3-й стадии такое лечение уже малоэффективно.
«Существует прямая взаимосвязь между образом жизни человека и здоровьем его скелета, - говорит главный травматолог-ортопед Красноярского края Алексей Лубнин. - Организм чутко реагирует на уровень нагрузки. Если человек уходит от активного образа жизни, организм понимает, что ему не нужно адаптироваться к тяжёлым условиям, кости не должны быть прочными, а суставы - крепкими. В результате скелет истончается и размягчается. Самое первое средство против этого - физкультура».
Вообще, врачи советуют при первых симптомах заболевания обращаться к специалистам.
Как начинать моржевание? Кому не стоит заниматься закаливанием? 
Йода не хватает каждому шестому красноярцу 
Территория рака. Чаще онкологией болеют жители Сибири и Дальнего Востока 
Больше половины красноярцев имеют проблемы со здоровьем 
Красноярские медики назвали три самых распространенных мужских болезни