Каждое новое поколение отличается от предыдущего, потому что растёт в своей информационной и социальной среде. Какими вырастут наши дети, можно только гадать и пытаться прогнозировать. Пойдут им на пользу гаджеты или нет, не скажет ни один специалист. В электронных девайсах для детей и плюсы есть, и минусы найдутся.
Чтобы разобраться, чем для ребёнка опасны телефоны, планшеты, компьютеры и даже телевизор и какими правилами регламентировать их использование, мы поговорили с психологом Дарьей Величевой.
Знания или депрессия?
Кадрия Катцина: Дарья Игоревна, мы практически все засели за компьютерами, родители дарят детям телефоны, чтобы всегда быть с ними на связи. Чем это чревато для подрастающего поколения?

Дарья Величева: Как раз именно потому, что гаджеты облегчают нам жизнь, они прочно в неё вошли. Можно даже назвать плюсы электронных девайсов: это получение новых знаний, навыков в работе с информацией, нахождение со сверстниками в общем информационном поле. Можно даже говорить о том, что это своего рода отдых. Но, конечно, с оговоркой, что у ребёнка не должно быть перегрузки. Использовать гаджеты для развлечения можно только непродолжительное время, иначе их воздействие может оказаться пагубным. Электронные игры могут не просто утомить ребёнка, но и довести до нервного состояния. И это, конечно же, минус. Отмечу, что негативных последствий у продолжительного использования детьми гаджетов значительно больше. Это и неконтролируемость контента в Интернете – ребёнок может увидеть агрессию и принять её за подобающее поведение, это и нарушение сна, и детское ожирение из-за малоподвижного образа жизни, и снижение концентрации внимания, что сказывается на результатах в учёбе. Одними из самых страшных последствий могут стать развитие депрессивного состояния и зависимость. Телефон или планшет становятся наркотиком.
Младенец с мобильником
– Многие родители даже не видят угрозы, когда дают телефон детям в руки практически с пелёнок. Как поступить в этой ситуации правильно?
– А кто дал ему в руки девайс? Родитель. И, чтобы не стать наркодилером для своего ребёнка, необходимо в первую очередь для себя определить правила. Во-первых, у него обязательно должны быть занятия (секции, кружки), где есть ситуации успеха, он добивается результатов, ставит цели и достигает их. Это обязательно должно быть, чтобы подросток не ушёл в виртуальный мир за достижениями. Просто здесь ему может быть тяжело, а там он получает в играх бонусы, проходит уровни. Многие игры ещё и диктуют свои условия: например, если долго не заходишь, твои очки сгорают. Также родителям следует обратить внимание на обстановку в семье. Если есть постоянные конфликты между взрослыми, дети уходят в виртуальный мир, в игры. Там никто не ругается.
Очень важно понимать, какие требования вы предъявляете к нему самому. Если они завышены, то у вашего ребёнка есть все шансы заработать зависимость от электронных устройств, ведь в Интернете или в играх от него никто ничего не требует. Кроме того, важно понимать, не пропадаете ли в телефоне вы сами. Взрослые сами забывают, что реальная жизнь здесь: в общении с детьми, совместных играх, прогулках, домашних делах. Попробуйте составить чек-лист на каникулы или выходные, впишите туда занятия, которые вызовут у вас приятные эмоции: совместная прогулка, поход в лес за шишками – на следующий день можно сделать из них поделку, чемпионат по шашкам, игра в «Крокодил», стряпня. Это может быть что угодно, всё, что вам нравится. Стоит только попробовать. Тем более это удобно – посмотрели в список и выбрали занятие, чтобы не выдумывать.
Важное рядом
– Почему не стоит давать телефон маленьким детям?
– Детям до двух лет американские педиатры не рекомендуют давать в руки электронные устройства, а наши не советуют и до трёх лет. Потому что в этом возрасте идёт самое активное познание мира. Ребёнок должен активно ползать – это тренирует его мышцы, должен ходить и усваивать навык ориентации в пространстве, ему нужно знакомиться с окружающим миром, пробовать предметы на вкус. А если он сядет на несколько часов с планшетом, то явно не успеет освоить необходимые навыки. Конечно, телефон в руках малыша позволит маме немного отдохнуть, но у него есть дела поважнее, чем тыкать в дисплей пальчиком.
– Если он немного повозмущался и переключился, то рано говорить о зависимости. В первую очередь нужно его переключить на что-то другое. У него должно быть любимое дело, которое он не променяет на гаджет. Обязательно должен быть друг, с которым он пойдёт гулять и забудет про девайс. Если без игр и Интернета никак, то пусть его основные дела, например, уроки, будут выполнены, а в комнате наведён порядок – тогда можно немного поиграть. Основное правило – не давать ребёнку телефон, не смотреть телевизор и в монитор компьютера за час до сна. Так он сможет успокоиться и легче уснуть. Важно не использовать гаджеты в виде поощрения. Простое правило: поучился, с делами управился – и можно поиграть, но недолго. Время тоже стоит ограничить. По данным Ассоциации американских педиатров, детям до 5 лет не стоит давать электронные устройства больше чем на 25 минут, младшим школьникам – не больше 50 минут и подростку – не больше часа – полутора часов в день.
– А что делать, если дети вынуждены учиться дистанционно? Они и без того проводят много времени за компьютерами, но хочется пообщаться с ровесниками и поиграть.
– Действительно, ввиду сложившихся обстоятельств дети вынуждены проводить много времени в Интернете, и лучше всего с дистанционным обучением справляются ребята, которые уже имеют навыки работы с компьютером. Это как раз плюс от использования гаджетов. Школьников нужно поддерживать и стараться переключать: поучился – сходи на тренировку или погулять, потом получишь возможность поиграть или посидеть в соцсетях. При этом важно помнить, что телефон перед сном давать не следует.
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть