Примерное время чтения: меньше минуты
1161

В Роспотребнадзоре рассказали, чем полезны и вредны финики

Ксения Якубовская / АиФ
Красноярск, 23 апреля - АиФ-Красноярск.

В Роспотребнадзоре напомнили о пользе фиников.

По словам специалистов, финики отлично насыщают и богаты витаминами. В них содержатся медь, железо, магний, марганец, цинк, калий, кальций, витамины А, С, В1, В2, В3.

Финики рекомендуются для замены сладостей. Они достаточно калорийны.

Плоды финиковой пальмы помогают бороться с вирусными инфекциями, успокаивают кашель, выводят мокроту, обладают общеукрепляющим свойством, а также тонизируют и дают прилив сил.

У фиников имеется ряд противопоказаний – могут возникнуть проблемы с ЖКТ.

В Роспотребнадзоре отметили, что хранить финики следует в плотно закрытом контейнере в холодильнике. В случае недолгого хранения их можно убрать в тёмное и прохладное место.

Ранее в Роспотребнадзоре рассказывали, кому следует отказаться от употребления груш.

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно


Топ читаемых

Самое интересное в регионах