Примерное время чтения: 1 минута
410

В Роспотребнадзоре рассказали о пользе мёда

Красноярск, 14 августа - АиФ-Красноярск.

В Роспотребнадзоре рассказали о пользе меда.

  • В состав продукта входят витамины B2, B3, B5, B6, B9, C, а также микроэлементы – кальций, железо, магний, фосфор, калий, натрий, цинк.
  • Мёд является источником природной энергии, он содержит натуральные сахара (80%), воду (18%), пыльцу и белок.
  • Мёд богат антиоксидантами, они способствуют уменьшению риска сердечных приступов, инсультов, поддержанию остроты зрения, уменьшению воспаления в организме и сохранению молодости.
  • Употребление даже небольшого количества меда способствует снижению уровня «плохого» холестерина.
  • Мёд уменьшает болевые ощущения при язве желудка и других заболеваниях ЖКТ.
  • Мёд помогает победить простуду, уменьшает раздражение от кашля и боль в горле.
  • Мёд улучшает пищеварение, так как является пробиотиком.
  • Мёд укрепляет иммунную систему.

В ведомстве привели несколько интересных фактов о производстве мёда пчёлами. Так, чтобы полностью заполнить так называемый зоб пчеле требуется облететь не меньше 100 растений. За один полёт пчела может принести 40-50 мг нектара. А за день пчела совершает 10 вылетов и может принести 0,4-0,5 граммов нектара.

Добавим, что 14 августа отмечается Медовый Спас.

Ранее в Роспотребнадзоре рассказывали о пользе крыжовника. Специалисты отметили, что полезны не только спелые ягоды, но и листья.

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно


Топ читаемых

Самое интересное в регионах