В Центральном районе Красноярска стартовал сезон уличных летних зарядок, - сообщили в мэрии города.
Первое занятие на набережной Енисея собрало 50 человек. Ее провела сертифицированный фитнесс-тренер.
«Мы с подругами занимаемся в клубе скандинавской ходьбы, о зарядке узнали совсем недавно и сразу решили присоединиться. Настроение и самочувствие просто замечательные! Обязательно придём сюда снова завтра», – поделилась участница Татьяна Степанова.
Теперь зарядки будут проходить по будням каждый день с 07.00 до 08.00. принять в них участие может любой желающий.
Добавим, что утренние зарядки – часть большого проекта «Летние впечатления». Красноярцев ждут различные уличные выставки и концерты.
Что может привести к инсульту? 
Полезный перекус. Топ-5 бутербродов без хлеба с проростками 
Железо в крови. 10 продуктов, которые повысят гемоглобин зимой 
От еды зависит здоровье. Как исключить из рациона вредные продукты?