- Жара опасна для всех: мы комфортно себя чувствуем при температуре не выше 25 градусов, - объясняет Юлия ИВАНИЦКАЯ, зам. главного врача Федерального центра сердечно-сосудистой хирургии Красноярска, кардиолог. - Конечно, всё зависит от региона: влажность воздуха, атмосферное давление, наличие ветра. Во время жары нужно чаще проветривать помещения. С 11 и до 15 часов на улицу не выходить, под прямыми лучами солнца не находиться. Одежда должна быть из натуральных светлых тканей, закрывать тело. Нужно пить много воды, чуть холоднее комнатной температуры. Давление в такую погоду может «скакать», поэтому необходимо следить за своим состоянием. Сердечники должны строго принимать то, что им прописано. Если уезжаете куда-то надолго, обговорите с врачом условия поездки. Кому-то в жару надо пульс контролировать, кому-то - давление. Специалист также подскажет, дозу каких препаратов нужно уменьшить или увеличить.Есть вопрос в рубрику «Вопрос-ответ»? Задайте его прямо сейчас!
Смотрите также:
- Сорок градусов лета: как пережить аномальную жару →
- В Красноярске проводят операции без скальпеля →
- Грейтесь медленно. Как избежать обморожения? →