Гиподинамия остается болезнью века?
Как пояснили красноярские статистики, в 2014 году зарегистрировано 763 тыс. человек, занимающихся спортом в нашем регионе. По сравнению с прошлым годом активистов стало больше практически на 70 тыс. Популярны волейбол, баскетбол, футбол и фитнес-аэробика. Однако врачи отмечают: это пока не означает, что мы победили «болезнь века» - гиподинамию.
«У большинства из нас сидячий образ жизни, - говорит врач-терапевт Татьяна Майорова. - У каждого третьего моего пациента можно диагностировать гиподинамию - ослабевание мышечной системы, что приводит к остеопорозу, ухудшению кровоснабжения тканей. В запущенных стадиях может изменяться венозное кровообращение. Чтобы не допустить заболевания, возьмите за правило делать утреннюю и вечернюю зарядку, хотя бы получасовые прогулки. Лучше выбрать вид физической активности и заниматься им 2-3 раза в неделю».
Есть ли смысл в диспансеризации, если чувствуешь себя здоровым? 
400 тысяч жителей Красноярского края прошли в этом году диспансеризацию 
Что вреднее – курение или грязный воздух Красноярска? 
Пиво в пластиковой таре может исчезнуть с прилавков 
Диспансеризация реально выявляет отклонения в здоровье?