Любимая многими хурма может доставить неприятности некоторым категориям людей.
Как рассказали в Роспотребнадзоре, фрукт может навредить диабетикам из-за высокого содержания высоких сахаров и гражданам с заболеваниями поджелудочной железы — при панкреатите и вовсе стоит отказаться от хурмы. Молодым мамам также рекомендуют не принимать в пищу данное лакомство в первые месяцы грудного вскармливания: по словам специалистов, оно может спровоцировать у ребёнка колики и запоры.
«Танины, содержащиеся в кожуре, обладают вяжущим свойством и могут склеивать пищу в желудке, вызывая тяжесть. По этой же причине не стоит давать хурму маленьким детям», — добавили в службе.
Взрослым, не имеющим проблем с поджелудочной и уровнем сахара в крови, не стоит ставить крест на фрукте. Он способен принести и ощутимую пользу благодаря богатому составу: бета-каротин поддерживает здоровье кожи и глаз, йод нормализует работу щитовидной железы, калий и магний помогают поддерживать водно-солевой баланс и нормализуют давление, пектин и антиоксиданты улучшают работу ЖКТ, печени и почек, а также повышают уровень гемоглобина.
Более 118 тысяч тонн импортных фруктов и овощей ввезли в Красноярский край 
Красноярцам назвали сладкий продукт для снижения веса 
Красноярцам рассказали о пользе и вреде пектина в яблоках 
В Роспотребнадзоре рассказали, как выбрать клубнику и не навредить здоровью 
Специалисты Роспотребнадзора рассказали, кому стоит отказаться от груш