Красноярцам рассказали, как не переедать во время новогоднего застолья

Порции всех блюд должны быть маленькими. / Валерий Христофоров / АиФ

Красноярск, 30 декабря - АиФ-Красноярск.

Красноярцам рассказали, как избежать переедания во время новогоднего застолья. Рекомендации дали в Роспотребнадзоре.

Новость по теме

Красноярцам рассказали о пользе и вреде холодца

Не стоит весь день 31 декабря голодать, есть нужно в обычном режиме. Стоит больше пить воды, не забывать о фруктах и овощах. Лучше избегать салатов с большим количеством ингредиентов и заправленных майонезом. Порции всех блюд должны быть маленькими. Не нужно вся ночь сидеть за столом, лучше танцевать и вообще больше двигаться.

«Учтите, что спиртные напитки в основном увеличивают аппетит, а также замедляют обмен веществ», - предупреждают в Роспотребнадзоре.

Напомним, красноярцам рассказали, чем полезен и чем вреден холодец.

Оцените материал

Оставить комментарий (0)

Правила комментирования

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)

Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.

В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.

Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.

Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.

Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.

Закрыть

Красноярцам рассказали, как не переедать во время новогоднего застолья

Также вам может быть интересно

Топ читаемых