В Красноярке сотрудники сразу нескольких компаний, расположенных в одном офисном центре, стали участниками федерального проекта «Время здоровья». В его рамках Министерство здравоохранения РФ и ИД «Аргументы и факты» проводят около сотни мероприятий о здоровом образе жизни по всей стране вот уже третий гож подряд.
В очередной раз мы решили рассказать о мерах профилактике гипертонической болезни, которая в свою очередь часто бывает причиной инфарктов и инсультов. А смертность от этих заболеваний по-прежнему находится на первом месте, так же, как и инвалидизация. После того же инсульта к нормальной жизни возвращается лишь каждый десятый человек.
«Сердечно-сосудистые заболевания продолжают молодеть, если раньше мы говорили, что им подвержены люди после 55 лет, то сегодня средний возраст тех, кто их переносит – 45-46 лет, - рассказывает декан лечебного факультета КрасГМУ, врач анестезиолог-реаниматолог Андрей Газенкампф. – Факторы риска, при которых повышается артериальное давление (высокий уровень холестирина, гиподинамия, ожирения, сахарный диабет, курение, алкоголь, чрезмерное употребление кофе, стресс) всем более-менее понятны, но не каждый готов их исключить из своей жизни. Про наличие гипертонии у себя знает 90% больных и лишь 25-30% эффективно лечатся».
Особый упор Газенкампф сделал на симптомах инфаркта и инсульта: «Очень важно помнить: чем раньше человек окажется на больничной койке, тем больше шансов, что он выживет и не останется инвалидом. Поэтому важно, чтобы окружающие вовремя смогли распознать болезнь и вызвать скорую помощь».
Также доктор рассказал и наглядно на манекене показал, как оказывать первую помощь при остановке сердца. Тут важно помнить, что 30 нажатий на грудь нужно чередовать с двумя вдохами «рот в рот».
«Тут главное не растеряться, даже, если при компрессии вы сломаете ребра, это не страшно, человек останется жить, а вот в случае вашего бездействия оправданий уже не будет», - считает Газенкампф.
В Красноярске студенты медицинского колледжа учат сверстников основам ЗОЖ 
Что может привести к инсульту? 
Конец зимней спячке. В каких продуктах найти витамины ранней весной? 
От еды зависит здоровье. Как исключить из рациона вредные продукты? 
Пламенный мотор. Как помочь сердцу, при этом не навредив