В середине декабря врачи сообщили о наступающей эпидемии гриппа, к новому году эпидпорог был превышен на 27%. За каникулы вирусы немного поутихли, но с наступлением рабочих будней снова рванули в бой. Грипп – наиболее тяжёлая вирусная инфекция, которая легко передаётся и поражает людей всех возрастов. Особенно опасны осложнения гриппа.
Держитесь подальше
Лучше всего не контактировать с больными людьми: без особой необходимости не посещать общественные места, торговые и развлекательные центры.
Не надо стоически приходить на работу с кашлем и насморком, особенно с температурой. Результатом такого «героизма» может стать не только болезнь коллег, но и осложнения от заболевания, перенесённого на ногах. Заболевшего ребёнка ни в коем случае нельзя вести в детсад или школу. Этим вы способствуете распространению эпидемии.
Хорошо иметь при себе несколько медицинских масок - если всё-таки контакта с больным избежать не удаётся, используйте их. Менять маску нужно не реже, чем раз в 4 часа. Можно использовать местные средства: мази типа оксолиновой или вьетнамской «звёздочки».
Главная задача - перекрыть проникновение возбудителя гриппа через естественные «ворота» - слизистые оболочки носоглотки. Если заболел кто-то из близких, можно принимать профилактический противовирусный препарат.
В период эпидемии врачи рекомендуют ввести особый режим для школ и детских садов: использовать при уборке дезинфицирующие средства, чаще и интенсивнее проветривать.
Граница – 38 градусов
Если всё-таки болезни избежать не удалось, нужно обращаться за медицинской помощью - самолечение опасно.
«С 2009 года грипп имеет свойство необычного течения, с тяжёлыми осложнениями, часто в виде пневмонии. Возможно обострение и утяжеление хронических заболеваний, - говорит Наталья БАХАРЕВА, консультант министерства здравоохранения Красноярского края. - Особенно внимательными нужно быть людям из группы риска и их близким. Это те, кто страдает хроническими заболеваниями органов дыхания и сердца, избыточной массой тела, дети до 5 лет, беременные женщины, пожилые люди. Им нужно обязательно обратиться к врачу».
Первые 7 дней человек может быть источником заражения окружающих. Поэтому при лёгкой и средней тяжести течения болезни, при температуре до 38 градусов можно обратиться в поликлинику, в отделение, которое организовано для приёма больных гриппом и респираторными инфекциями. В случае тяжёлого заболевания рекомендуется вызвать врача на дом. Одним из критериев является повышение температуры выше 38 градусов. Если у ребёнка или взрослого из группы риска температура возрастает до 39 и выше, сопровождается рвотой, необходимо срочно обратиться в скорую помощь и чётко назвать симптомы болезни.
Признаки гриппа (все или несколько симптомов):
- высокая температура
- кашель
- боль в горле
- насморк или заложенный нос
- ломота в теле
- головная боль
- озноб
- чувство усталости
- иногда понос и рвота.