711
Рейтинг вопроса
0
+ -

Полезно ли пить минеральную воду с газом?

«АиФ на Енисее» №14 (2003) 03/04/2019
Категория:  Архив Вопрос-ответ из газеты: «АиФ на Енисее» №14 (2003) 03/04/2019

МОЖНО ЛИ ПИТЬ ГАЗИРОВАННУЮ ВОДУ?

ПОТРЕБИТЕЛЬ »

Говорят, в день нужно выпивать два литра воды. А можно пить простую газированную воду?

Ответ редакции

- Действительно, в день человеку необходимо выпивать 2-2,5 литра воды, - говорит консультант по здоровому питанию Наталья Билецкая. - В идеале это должна быть обычная чистая вода. Что касается сладких газированных напитков, то их противопоказано пить всем людям, даже самым здоровым. В них повышенное содержание сахара и кислотность. Простая газированная или минеральная вода не так страшна. Людям, не страдающим от проблем с желудочно-кишечным трактом, можно выпивать стакан газированной воды. Но не каждый день. Если злоупотреблять, то возможны приступы икоты, несварение или другие осложнения. Поэтому ежедневно стоит пить только обычную воду.

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно


Загрузка...

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах