Здоровому ребенку нужно дополнительно употреблять йод?
Нужно ли здоровому ребёнку употреблять дополнительно йод, если он нормально питается?
А. Судьянков, Красноярск
«Мы живём далеко от морей, морской рыбы, морского воздуха, которые обеспечивают организм йодом, - говорит Виктория ПАНФИЛОВА, детский эндокринолог и гастроэнтеролог. - Йод нужен для того, чтобы у человека, и особенно у ребёнка первых трёх лет жизни, правильно развивался мозг, было нормальным физическое и чуть позже - половое развитие. В среднем, суточная норма - 100 мг/сутки, в том числе и у детей, во многих ситуациях даже больше. Беременная женщина должна получать до 400 мг/сутки, чтобы плод развивался правильно. Если кормящая мама получает хорошую дозу йода, то ребёнок в первые полгода жизни им обеспечен, а потом малышу нужно хотя бы 50 мг/сутки йода добавлять в пищу».