Примерное время чтения: 2 минуты
135

Здоровому ребенку нужно дополнительно употреблять йод?

«АиФ на Енисее» № 23 (1856) 08/06/2016
Категория:  Архив Вопрос-ответ из газеты: «АиФ на Енисее» № 23 (1856) 08/06/2016

Нужно ли здоровому ребёнку употреблять дополнительно йод, если он нормально питается?

А. Судьянков, Красноярск

Ответ редакции

«Мы живём далеко от морей, морской рыбы, морского воздуха, которые обеспечивают организм йодом, - говорит Виктория ПАНФИЛОВА, детский эндокринолог и гастроэнтеролог. - Йод нужен для того, чтобы у человека, и особенно у ребёнка первых трёх лет жизни, правильно развивался мозг, было нормальным физическое и чуть позже - половое развитие. В среднем, суточная норма - 100 мг/сутки, в том числе и у детей, во многих ситуациях даже больше. Беременная женщина должна получать до 400 мг/сутки, чтобы плод развивался правильно. Если кормящая мама получает хорошую дозу йода, то ребёнок в первые полгода жизни им обеспечен, а потом малышу нужно хотя бы 50 мг/сутки йода добавлять в пищу».

Смотрите также:

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно


Топ читаемых

Самое интересное в регионах