Существуют ли сосиски, которые не причинят вреда фигуре? Конечно, если вы сами их приготовите.
Для вкусных и безвредных сосисок нужно всего 4 ингредиента. Такое блюда подойдёт и на обед, и на ужин и понравится всем членам семьи.
Ингредиенты:
- Куриное филе - 800 гр;
- Чеснок - 2 головки;
- Яйцо - 3 шт;
- Соль/перец.
Как готовить
1. Из куриного филе сделайте фарш.
2. Добавьте яйцо, мелкорубленный чеснок, соль и специи, и хорошо все перемешайте.
3. Теперь начинайте формировать сосиски с помощью пищевой пленки.
4. Получившиеся сосиски опустите в кипящую воду на 5 минут.
5. Затем обжарьте на гриле или на а/п сковороде.
Приятного аппетита.
Рисовая запеканка с курицей в духовке 
Куриные маффины с болгарским перцем 
Рулет из лаваша с творогом и персиками 
Тортилья с тунцом без майонеза
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть