О чём расскажут слёзы?

Проблемы со зрением неизбежно настигнут каждого – так устроен наш организм. Поэтому важно глаза беречь с самого юного возраста и обязательно проходить профилактический осмотр у окулиста не реже чем раз в год. 

Вопрос-ответ

Насколько безопасны смартфоны и планшеты для зрения детей?

Как бороться с усталостью глаз, почему слёзозаменители подбирают индивидуально и когда необходимо срочно на приём к врачу? На эти и другие вопросы отвечает Сергей СИНЯПКО, главный внештатный офтальмолог Красноярска.

Почему «зайчики» опасны?

Мне 43 года. Много лет работаю дальнобойщиком. В последнее время ночью плохо вижу, болят глаза. Понимаю, что сказываются и возраст, и профессия. Но что всё-таки делать?

Игорь, с. Богучаны

- Есть капли, которые улучшают состояние. Но их нужно подбирать индивидуально. Вы дальнобойщик, и часто находитесь в разных световых периодах. Это влияет на состояние глаз. Также в машине наверняка часто форточка открыта. А это значит, что поток воздуха сдувает слезу, и тогда развивается синдром сухого глаза. Слёзная плёнка нарушается, и человек хуже видит. Тут может быть вполне достаточно специальных капель-слёзозаменителей. И потом, у вас возраст такой, когда уже могла начаться пресбиопия (возрастная дальнозоркость). То есть вы вдаль можете видеть хорошо, а вблизи, возможно, плохо различаете приборную панель в автомобиле. Отсюда идёт раздражение. Из-за синдрома сухого глаза встречный транспорт видится размытым, лучи сильнее слепят. Поэтому хорошо бы специальные очки подобрать - поляризованные или фотохромы. Покупать их нужно только в хорошей, серьёзной оптике. Сейчас появились линзы-пластины, которые вешаются на козырёк в автомобиле, и тогда свет встречных машин не ослепляет. 

Статья по теме

Покажи глазки! Почему не стоит медлить с визитом к офтальмологу

В последнее время стал замечать, что ухудшается зрение. Работаю сварщиком. Могла ли сварка повлиять на глаза?

Сергей, 37 лет, Боготол

- Могла. Ведь не зря сварщикам положено в масках работать. Иногда они нарушают технику безопасности и часто хватают, как говорят, «зайчиков». Особенно неопытные, юные сварщики. Поэтому у них могут быть серьёзные изменения структуры глаз. Может нарушиться целостность эпителия, то есть произойти ожог поверхностных слоёв глаза. Но самое страшное - сварщик может получить ожог сетчатки. И если это произошло, то восстановить её будет очень тяжело. При малейшем дискомфорте в глазах нужно обязательно показаться врачу. Сварщики относятся к той категории специалистов, которые обязательно должны проходить регулярный проф-осмотр. Причём усиленный.

Когда глаза устали?

Я весь день работаю за компьютером, и к вечеру у меня ужасно отекают веки, краснеют глаза. Пользовалась разными каплями - ничего не помогает. Работу поменять тоже не могу. Поможет ли мне гимнастика для глаз?

Ольга, Красноярск

- Исходя из ваших слов, у вас синдром сухого глаза. Нужно обязательно обследоваться у офтальмолога. Может быть, поработать с веками придётся, скорее всего, у вас дисфункция мейбомиевых желёз. Есть ряд препаратов, которые считаются заменителями слезы, их больше 30. В каждом конкретном случае мы подбираем под пациента. Ваша длительная работа за компьютером приводит к утомляемости глаз. Есть аппаратные методики, которые помогут натренировать ваши глаза. Они поднимают остроту зрения и снимают утомляемость. 

Статья по теме

Смотри в оба! Каким должен быть ежедневный уход за глазами

Зрение очень село от долгой работы за компьютером. Правда ли, что в моём случае нужно смотреть больше вдаль?

Роман, 27 лет, Железногорск

- У вас компьютеро-зрительный синдром. Здесь целый комплекс жалоб. Самое главное - ощущение дискомфорта в глазах. Длительная работа за компьютером приводит к спазмирующим состояниям внутриглазных мышц. Поэтому не реже чем раз в час вы должны делать перерывы на 10-15 минут. В это время вам нужно подойти к окну и посмотреть вдаль. Также можно повесить возле рабочего места картину с уходящей вдаль перспективой - типа тропинки во ржи. А вообще вам лучше показаться врачу. Они назначат препараты, которые расслабляют глазные мышцы. Вероятно, что вам также нужно подобрать очки или линзы.

На улице стал слезиться один глаз от ветра, от холода. И при надавливании иногда болит слёзный мешочек. Что это может быть?

Екатерина, Красноярск

- Нужно обязательно обратиться к врачу-офтальмологу, чтобы посмотреть состояние проходимости слёзных путей. Возможно, у вас сужение слёзных точек или канальцев, слёзоотводящий аппарат недостаточно хорошо работает. Офтальмолог промоет вам слёзные пути и назначит необходимое лечение.Также на улице хорошо помогают светозащитные очки - они защищают глаза от потоков воздуха, сохраняют слёзную плёнку и создают состояние комфорта. 

Статья по теме

Отчего мутнеет взгляд?

У моей пятидесятилетней сестры зрение около -10. Есть ли какие-то поддерживающие процедуры, чтобы дальше оно не ухудшалось, и возможно ли их получить в системе государственной медпомощи?

Яна, Канск

- У вашей сестры близорукость высокой степени. Она должна пользоваться и очками, и контактными линзами. И обязательно наблюдаться у своего доктора. Он должен вовремя исключить прогрессирование болезни, следить за состоянием сетчатки и сделать профилактику возможных её изменений: разрывов, отслойки и т. д. Когда имеется близорукость такой степени, то она обычно характеризует дистрофический процесс в глазу. А дистрофия лечится путём стимуляции жизненных сил организма, витаминизацией и т. д. Конечно, ей нужна сосудистая терапия и необходимо проходить курсы витаминотерапии. Необходима консультация в лазерном центре.