Примерное время чтения: 2 минуты
504

Красноярцам рассказали, как организовать майский отдых на природе

В майские праздники открывается сезон пикников.
В майские праздники открывается сезон пикников. pixabay.com
Красноярск, 27 апреля - АиФ-Красноярск.

Роспотребнадзор напомнил красноярцам, как правильно организовать майский отдых на природе. 

Так, специалисты советуют перед пикником обязательно нужно позавтракать. Лучше всего съесть легкую кашу, а запить завтрак будет полезно ромашковым чаем, который нормализует выработку желудочного сока. Важно запомнить, что шашлык не должен быть первой трапезой дня отдыха на природе. 

Второе правило – это использовать солнцезащитные крема, так как в такую погоду очень легко обгореть. Еще одна проблема – это клещи. Перед выездом на природу нужно обязательно позаботиться о репеллентах и защитной одежде. Не стоит на природу брать и скоропортящиеся продукты. Пикник не место для сложных закусок с майонезом, консервов, которые не продержатся 3-4 часа на природе. Такая пища может спровоцировать пищевое отравление.

А вот для питьевых целей от жажды лучше использовать питьевую бутилированную воду. Запивать шашлык сладкими газированными напитками вредно - такие напитки после шашлыка обеспечивают вздутие живота и несварение.

Эти простые советы, по мнению специалистов, помогут провести отдых не только с удовольствием, но и с пользой. 

Смотрите также:

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно


Топ читаемых

Самое интересное в регионах