В краевом Роспотребнадзоре рассказали, как предотвратить развитие онкологических заболеваний.
По словам специалистов, около 30 процентов случаев онкозаболеваний связаны с неправильным питанием, отсутствием физнагрузки, употреблением алкоголя и табака.
Согласно исследованиям Международного Агентства по изучению Рака, повышает риск развития колоректального рака употребление красного мяса. Потребление более 100 граммов мяса в день может повышать риск развития новообразований до 17%. Красне мясо следует заменить рыбой или птицей.
Пагубно влияет на здоровье также употребление колбас, наггетсов, пиццы, и других продуктов глубокой переработки. А употребление рыбьего жира, фруктов и овощей может снижать риск возникновения новообразований.
Отметим, в 2018 году от онкологии умерли 9,6 млн человек. Каждая шестая смерть в мире связана со злокачественными образованиями. Наиболее распространёнными видами рака являются: рак лёгких, молочной железы, толстой и прямой кишки, предстательной железы, рак кожи, рак желудка.
Смотрите также:
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
В красноярской краевой больнице планируют оперировать онкобольных 
Раковые гены. Может ли онкология передаваться по наследству? 
Не дать старости власть. Как продлить активную жизнь пожилым? 
«Больных раком становится больше во всём мире». Почему так происходит? 
Красноярский онколог убеждала больных покупать ненужные дорогие лекарства