Надежда не подвела. Она завоевала три золота на Спартакиаде инвалидов

«Поднажми! Молодец! Гоп, гоп, гоп!..» – подбадривали тренеры, родители и болельщики пятнадцатилетнюю лыжницу Надежду Руденко. Юная спортсменка из Железногорска с повреждением опорно-двигательного аппарата на III Всероссийской зимней спартакиаде инвалидов принесла сборной Красноярского края три золотые медали.

Малышка хотела жить

Надя появилась на свет раньше срока – в 29 недель. Её вес составлял 1 кг 80 г. На следующий после родов день врачи сказали маме, что ребёнок, несмотря на недоношенность, пытается самостоятельно есть, значит, хочет жить. 

«Тогда я поняла: моя девочка выживет, и всё будет хорошо. Но преждевременные роды не прошли бесследно, медики поставили диагноз «нижний спастический парапорез», – рассказывает историю появления на свет дочери её мама Светлана. – Имя выбирали в церкви вместе с мужем. Написали записочки и вытянули с именем Надежда. Сначала у неё была задержка в развитии, но благодаря лечению состояние улучшилось. Пошла ножками в год и десять, когда исполнилось три, отдали в плавание».

Считается, что девушки с именем Надежда упорны, знают, чего хотят, настойчиво идут к цели и, как правило, её добиваются. Эти качества полностью соответствуют характеру спортсменки, говорит её тренер Сергей Парыгин. Семилетним ребёнком родители привели девочку в клуб адаптивной физкультуры и спорта в спорткомплекс «Дельфин». 

Как учить особенных детей? Инклюзивное образование глазами родителей Подробнее

«Начали заниматься по системе многоборья: бегом, прыжками, лёгкой атлетикой, три года назад – летним триатлоном. Надежда принимала участие в соревнованиях городского и краевого уровня, показывала хорошие результаты», – вспоминает тренер. Об упорстве дочери говорит и мама. Чтобы попасть в триатлон, она год тренировалась на очень тяжёлом велосипеде брата. Сама спускала его на лифте и поднимала обратно. Именно триатлон закалил девушку, сделал её выносливой и физически сильной. В 2020 году в Красноярске были запланированы соревнования по лыжным гонкам среди спортсменов с поражением опорно-двигательного аппарата. Сергей Парыгин сказал Надежде, что она должна в них участвовать.

Через преодоление

Во время межсезонья в триатлоне спортсменам необходимо поддерживать физическую форму. Зная уровень подготовки спортсменов, тренер решил рискнуть.

«Лыжами занимаюсь всего 9 месяцев, до этого на них даже не стояла, – делится золотая медалистка. – Начинали с азов: как правильно двигаться, падать, держать палки. Тренировались на городском озере. В 2020 году приняла участие в чемпионате края, где завоевала первое место, каталась не на профессиональных, а на прогулочных лыжах, которые взяла в прокате. Меня зачислили в краевую сборную».

Только в декабре прошлого года лыжница познакомилась с трассой спорткомплекса «Радуга», по которой предстояло бежать на Спартакиаде. Занималась целый месяц под контролем четырёх краевых тренеров. По мнению девушки, подготовка сыграла большую роль в её результате. 

«Когда вышла на старт, очень волновалась. В предварительном забеге в категории «спринт» проиграла сопернице из Пермского края всего 3 секунды. Поняла, что могу победить, и в финале выиграла гонку. Это было моё первое золото, которое открыло медальный счёт сборной Красноярского края. Во время гонки бывает, что мышцы перестают слушаться, но я заставляю себя идти вперёд. Не могу подвести тренеров, которые в меня столько вложили», – говорит юная спортсменка, которая во второй и третий день соревнований не оставила соперницам шансов.

Результат – не только медаль. Почему тхэквондо – это не драка, а философия? Подробнее

Золотые медали Спартакиады в комнате Надежды заняли почётное место на одной из медальниц с наградами, у 15-летней школьницы их уже 66. В её спортивной карьере, конечно, были и неудачи. Очень переживала, когда для выполнения норматива КМС на соревнованиях СФО по плаванию ей не хватило трёх сотых секунды. Однажды на дистанции с головы слетела плавательная шапочка. Пришлось её поправлять, а потом плыть ещё 800 метров, что на 2 минуты ухудшило результат. Но неудачи не останавливают юную спортсменку, которая мечтает стать мастером спорта.

«Удивляюсь её настойчивости, мне кажется, желание дойти до цели у неё с рождения», – говорит мама Надежды Руденко.