Сколько минуть можно сидеть на унитазе?
Муж почти 40 минут сидит в туалете, при этом читает книгу или листает страницы в телефоне. Подскажите, не вредно ли это?
М. Новосёлова, Емельяново
«Туалет не место для чтения. Долгое пребывание в уборной может привести к различным заболеваниям, самым вероятным и неприятным из них является геморрой. В норме процесс дефекации занимает от 3 до 5 минут, если не успеваете за это время, значит, есть проблемы с кишечником и необходимо обратиться к врачу, пока это не привело к серьёзным проблемам, – говорит заведующий отделением отоларингологии Краевой клинической больницы, врач-проктолог Виталий Самсонюк. – Стоит отметить, что конструкция современных унитазов вынуждает людей садиться под углом 90 градусов. В такой позе мышца, отвечающая за вывод каловых масс, пережимает кишечник и затрудняет выход его содержимого. Угол наклона между бёдрами и тазом должен составлять 35 градусов. Чтобы колени были выше, заведите в отхожей комнате невысокую скамейку и ставьте на неё ноги при дефекации. И помните, идти в туалет «по большому» нужно только тогда, когда есть чёткие позывы к этому».
Какие микробы живут в бороде? 
Как правильно мыть руки? 
Почему нельзя терпеть, когда хочешь в туалет? 
Как приучить кота к туалету?