Как приготовить пиццу, не используя теста? Есть такой способ! Публикуем очередной рецепт от автора книги «38 кг. Жизнь в режиме 0 калорий» Анастасии Ковригиной.
Ингредиенты:
- Куриный фарш - 600 грамм;
- Яйцо - 1 штука;
- Сливочное масло - 1 ст. ложка;
- Мука - 1 ст. ложки;
- Помидор - 1 штука;
- Кабачок – ½ штуки;
- Специи для курицы - 1/2 ч. ложки;
- Соль - 1 щепотка;
- Сыр твердый - 150 грамм;
Способ приготовления:
- В фарш добавьте муку, яйцо, специи и соль. Все перемешаете.
Фото: АиФ - Разогрейте духовку до 200 градусов.
- Противень или форму для пиццы смажьте сливочным маслом (Половина кусочка останется. Его можно заморозить или выбросить)
Фото: АиФ - Фарш выложить в форму, сверху положить нарезанные кругляшками помидоры и кабачки.
- Пиццу посыпать сыром.
Фото: АиФ - Выпекать в духовке 25 минут при 200 градусах.
- По желанию, перед подачей на стол, можно посыпать зеленью.
Фото: АиФ
Куриное филе с сыром и брокколи 
Низкокалорийная курица в сметанном соусе 
Быстрый омлет на завтрак 
Пицца с помидорами, сыром и колбасой 
Диетическая паста с курицей
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть