Новости по теме: проблемы со сном

Не проспать жизнь. Врач - о том, как бороться с осенней сонливостью?
06.09.2019 13:54
Мелатонин вырабатывается в первой половине сна. Поэтому засыпать нужно до полуночи.

Можно ли спать на надувном матрасе?
20.07.2018 13:58
Отвечает врач-невролог, рефлексотерапевт Екатерина Петрова

Укладывать спать ребёнка лучше по графику или по требованию?
13.04.2018 14:20
Заведующая отделением патологии новорождённых Ачинского перинатального центра Елена Сафонова.

В какой позе правильно спать?
06.12.2017 17:23
Отвечает инструктор, персональный тренер Кристина Сычева.

Почему в транспорте всё время хочется спать?
19.07.2017 12:46
Отвечает невролог-сомнолог Ирина РАГИНЕНЕ.