Когда очистится организм, если бросить курить?
«Когда человек бросает курение, у него начинают снижаться риски развития хронических неинфекционных заболеваний, к которым оно приводит, - отвечает Ольга КУТУМОВА, главный врач краевого Центра медицинской профилактики. - Это сердечно-сосудистые патологии, крайнее проявление - острый инфаркт миокарда или преждевременная смерть; бронхолёгочные - хроническая обструктивная болезнь лёгких или бронхиальная астма; сахарный диабет. Но только через год-три-пять без курения человек может стать по состоянию здоровья точно таким же, как те, кто никогда не курил. Через месяц появляется чувство свободного воздуха, о котором Маяковский писал в стихотворении «Я бросил курить», свежеет цвет лица, ногтей, меняется тургор кожи, зубы становятся светлее, а сам человек - более уравновешенным, пропадает нервозность. Хотя при этом заболевание может оставаться».
Как начинать моржевание? Кому не стоит заниматься закаливанием?
Болезнь осени. Как пережить скачки погоды гипертоникам?
Чем опасен грипп при беременности?
Чем опасен фастфуд?
В прошлом году в Красноярском крае от туберкулёза умерло 429 человек