97
Рейтинг вопроса
0
+ -

Насколько безопасны смартфоны и планшеты для зрения детей?

«АиФ на Енисее» №27 (1808) 01/07/2015
Категория:  Архив Вопрос-ответ из газеты: «АиФ на Енисее» №27 (1808) 01/07/2015
Ответ редакции

«Малышам до двух лет знакомство с современными гаджетами не рекомендуется, дети от трёх до пяти лет могут без вреда для здоровья провести у монитора 15 минут, шести-семи лет - 20-25 минут, восьми - 40 минут, девяти-десяти - не больше полутора часов, - советует Татьяна ДРОЗДИК, детский офтальмолог Красноярской краевой офтальмологической клинической больницы. - Дальше сложнее - почти вся подготовка к урокам идёт с компьютером. Нужно приучить ребёнка делать перерывы каждый час и научить специальной гимнастике. Важна дистанция: расстояние от глаз до экрана должно не меньше 50 см, лучше - 60-70 см. Смартфоны не игрушка. Их экраны дают большую нагрузку на зрение. Пока ребёнок учится в школе, лучше ограничить использование телефона полутора часами в день. Да и взрослым полезно время от времени делать упражнения для увеличения подвижности зрачка - отрывать глаза от гаджета для взгляда вдаль».

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно


Загрузка...

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах