Примерное время чтения: меньше минуты
70

Почему шахматистов заставляют играть в футбол?

«АиФ на Енисее» №12 (2157) 23/03/2022
Категория:  Архив Вопрос-ответ из газеты: «АиФ на Енисее» №12 (2157) 23/03/2022

Ребёнок в этом учебном году пошёл на шахматы. Тренер советует для улучшения результата заня­ться активным видом спорта, например футболом. Как это связано с шахматами?

Ответ редакции

«Все шахматисты, стремящиеся попасть в элиту, понимают, что усидеть несколько часов за доской, не теряя концентрации, без физической подготовки невозможно. И я как тренер обязываю своих шахматистов дополнительно заниматься иными видами спорта, – говорит гроссмейстер международного уровня Дмитрий Хегай. – Шахматная партия длится до пяти-шести часов и даже больше. Представьте пять часов не просто сидения за доской, а непрерывных размышлений над сотнями комбинаций.

Статичное положение на протяжении длительного времени как минимум нарушает кровообращение. Все силы идут в мозг, на остальные органы и системы жизнедеятельности организму не хватает ресурсов. Как следствие – утомляемость, потеря концентрации, снижение внимания. А это напрямую влияет на результат. Поэтому почти все профессиональные шахматисты занимаются и другими видами спорта. Это может быть лёгкая атлетика, теннис, футбол, плавание, тренажёрный зал».

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно


Топ читаемых

Самое интересное в регионах