Почему шахматистов заставляют играть в футбол?
Ребёнок в этом учебном году пошёл на шахматы. Тренер советует для улучшения результата заняться активным видом спорта, например футболом. Как это связано с шахматами?
«Все шахматисты, стремящиеся попасть в элиту, понимают, что усидеть несколько часов за доской, не теряя концентрации, без физической подготовки невозможно. И я как тренер обязываю своих шахматистов дополнительно заниматься иными видами спорта, – говорит гроссмейстер международного уровня Дмитрий Хегай. – Шахматная партия длится до пяти-шести часов и даже больше. Представьте пять часов не просто сидения за доской, а непрерывных размышлений над сотнями комбинаций.
Статичное положение на протяжении длительного времени как минимум нарушает кровообращение. Все силы идут в мозг, на остальные органы и системы жизнедеятельности организму не хватает ресурсов. Как следствие – утомляемость, потеря концентрации, снижение внимания. А это напрямую влияет на результат. Поэтому почти все профессиональные шахматисты занимаются и другими видами спорта. Это может быть лёгкая атлетика, теннис, футбол, плавание, тренажёрный зал».
Йога в гамаке полезна? 
Когда в тренажерный зал не можешь ходить, какие упражнения делать дома? 
Как в Красноярском крае получить налоговый вычет за занятия спортом? 
Когда лучше бегать, утром или вечером?