Рулетики могут быть, как аппетитной закуской, так и основным горячем блюдом.Кроме этого, данное блюдо прекрасно подойдет для тех, кто заботиться о своей фигуре.
Куриные рулетики не сложны в приготовлении, весь процесс занимает 10-15 минут. Готовятся рулетики со всевозможными начинками.
Сегодня, мы хотим рассказать, как приготовить куриные рулеты с цуккини или кабачками и соусом песто в духовке.
Ингредиенты:
Куриное филе – 600 гр;
Натуральный йогурт – 150 мл;
Цуккини или кабачки - 1 шт;
Базилик – 1 пучок;
Сыр 25% - 100 гр;
Соус Песто;
Помидоры Черри (по желанию);
Соль, специи
Способ приготовления:
1. Куриное филе хорошо промойте, просушите салфеткой и отбейте;
2. Затем намажьте слой куриного филе соусом Песто.
3. Кабачки нарежьте тонкими пластинами, обжарьте на тефлоновой сковороде. Готовые кабачки листочки базилика положите поверх соуса.
4. Нарежьте сыр тонкими пластинками, поместите поверх кабачков заверните в рулетики.
5. Рулетики выложите в форму для запекания. По краям формы для запекания можно положить помидоры Черри. Залейте куриные рулетики с сыром йогуртом и потрите сверху сыр;
6. Запекайте блюдо в духовке при 180 С 40 минут.
Приятного аппетита!
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть