Материалы по теме: здоровое питание
Кухня Хакасии: чалбах, малычах, и тёртпек – всё это лепёшки
19.12.2022 20:01
Важная часть местной кухни – молочные блюда.
Кухня Тувы: Творог из простокваши и десерт из молочных пенок
14.12.2022 15:32
В традиционной кухне тувинцев много мяса и молочных продуктов.
Почему нельзя отказываться от хлеба, чтобы похудеть?
03.12.2022 13:22
Хлеб поддерживает здоровье желудочно-кишечного тракта.
Ни один продукт не содержит полный спектр витаминов и минералов, поэтому рацион нужен разнообразный.
ЗДОРОВЬЕ
Эксперты Роскачества оценили творог и кефир для детей
29.10.2021 12:53
Не вся кисломолочная продукция оказалась полезной.
Сало на завтрак. Чем питаться, чтобы справиться с осенней хандрой?
07.10.2020 13:36
В любое время года нужно питаться с пользой для организма.
Какая тыква лучше?
05.10.2018 17:56
Отвечает консультант по питанию и здоровому образу жизни Александра Шурганова.
Диетические оладьи на кефире
17.05.2017 10:20
Чтобы блюдо стало диетическим, достаточно исключить и заменить несколько ингредиентов.
Чем заменить животные белки в пост?
16.03.2017 17:47
Растительные белки - полноценный источник белков.
