aif.ru counter
87

Жить рядом с зависимым. Как приобрести привычку не пить

Пьющего спасть не нужно?
Пьющего спасть не нужно? © / pixabay.com

Человек, зависимый от алкоголя, не только губит себя, но и не даёт жить своим близким. Почему не нужно «спасать» пьющего человека? Что такое созависимость и как от неё избавиться, рассказывает врач-психотерапевт медицинского центра «Радуга» Валентин Молодых.

Валентин Молодых.
Валентин Молодых. Фото: Из личного архива

- Валентин Владимирович, в нашем обществе принято «спасать» пьющих людей или, по меньшей мере, их терпеть. Но как же бросить своего сына-алкоголика или мужа? Он ведь совсем пропадёт. А тех, кто на это решается, ещё и осуждают. Правильно ли это?

- Всё это, конечно, в корне неверно. Есть такое понятие - созависимость. Это когда родные и близкие пьющего человека начинают жить не своими интересами, а жизнью больного родственника. У них все мысли в течение дня только о том, как его спасти, придёт ли он домой вновь подшофе или всё-таки трезвый, что натворит по пьяни и т. п. Причём избавиться от созависимости очень непросто, так как здесь работают разные чувства и стереотипы. Лучше это делать при помощи специалиста. Причём здесь нужна ни разовая, а плановая помощь.

- И как в этом может помочь врач?

- Человеку нужно помочь понять, как выстраивать свои отношения с зависимым родственником. Например, неправильно «спасать», заставлять алкоголика лечиться. Пока он сам не захочет вести трезвую жизнь, никто ему не поможет. Нужно научить человека жить своими желаниями и интересами, а не подчиняться зависимому. Также важно дистанцироваться, отстраниться от него, то есть убрать пьянство из своей жизни. Например, вы на работе, звонит вам зависимый и просит помочь, так как ему очень плохо. Но это не ваше дело, пусть вызывает врача. Дать понять, что, если хочешь сохранить отношения, нужно исправляться. В каких-то моментах это работает. Обычно я созависимым говорю так: постарайтесь относиться к больному родственнику как к соседу. Его пьянство не должно разрушить вашу жизнь. Да, порой спасительным может быть только разрыв. Невозможно склеить то, что не подходит друг другу. Конечно, всё это в одиночку сделать непросто. В нашей клинике вам окажут необходимую поддержку, подскажут, как правильно действовать.  

На правах рекламы. 

Оставить комментарий (0)

Загрузка...

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах