aif.ru counter
285

Диетическое мороженое в домашних условиях

Сюжет Кухня (пошаговые мастер-классы)
Анастасия Ковригина / АиФ

Домашнее диетическое мороженое – это один из вариантов полезного лакомства, которое не  оставит следов на вашей фигуре!

Готовить такое лакомство очень просто, а необходимые для приготовления домашнего мороженого ингредиенты, найдутся в любом магазине.

Рецепт от автора книги «38 кг. Жизнь в режиме 0 калорий» Анастасии Ковригиной.

Ингредиенты:

Диетическое мороженое в домашних условиях
Диетическое мороженое в домашних условиях Фото: АиФ/ Анастасия Ковригина

- Йогурт натуральный – 200 гр;

- Мед – 3 ч.л.

- Какао – 1 ч.л.

- Апельсин – 1 шт;

Способ приготовления:

  1. Йогурт, какао и мед хорошо взбейте  блендером.
Диетическое мороженое в домашних условиях
Диетическое мороженое в домашних условиях Фото: АиФ/ Анастасия Ковригина
  1. В получившуюся смесь добавьте  ½ почищенного апельсина и еще раз взбейте блендером.
Диетическое мороженое в домашних условиях
Диетическое мороженое в домашних условиях Фото: АиФ/ Анастасия Ковригина
  1. Будущее домашнее мороженое разлейте по формочкам, добавьте мелко нарезанный апельсин  и поставьте в морозильную камеру на 5 часов.
Диетическое мороженое в домашних условиях
Диетическое мороженое в домашних условиях Фото: АиФ/ Анастасия Ковригина

Приятного аппетита!

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно


Загрузка...

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах