Домашнее диетическое мороженое – это один из вариантов полезного лакомства, которое не оставит следов на вашей фигуре!
Готовить такое лакомство очень просто, а необходимые для приготовления домашнего мороженого ингредиенты, найдутся в любом магазине.
Рецепт от автора книги «38 кг. Жизнь в режиме 0 калорий» Анастасии Ковригиной.
Ингредиенты:
- Йогурт натуральный – 200 гр;
- Мед – 3 ч.л.
- Какао – 1 ч.л.
- Апельсин – 1 шт;
Способ приготовления:
- Йогурт, какао и мед хорошо взбейте блендером.
- В получившуюся смесь добавьте ½ почищенного апельсина и еще раз взбейте блендером.
- Будущее домашнее мороженое разлейте по формочкам, добавьте мелко нарезанный апельсин и поставьте в морозильную камеру на 5 часов.
Приятного аппетита!