Сегодня, мы приготовили для вас простой и вкусный рецепт морепродуктов в мультиварке.
В ней, вкусно приготовить морепродукты - не составит никакого труда, кроме того, приготовление в мультиварке прекрасно подходит для полезных и диетических блюд.
Для рецепты, мы взяли кальмары и осьминогов, которые благодаря мультиварке получаются совершенно не жесткими и не резиновыми.
Вы можете использовать любые морепродукты или морской коктейль, который любите.
Рецепт от автора книги «38 кг. Жизнь в режиме 0 калорий» Анастасии Ковригиной.
Ингредиенты:
Морепродукты – 600 гр.
Томаты – 3 шт.
Перец болгарский – 1 шт.
Сыр 25%;
Базилик – 2 веточки;
Оливки;
Чеснок – 6 зубчиков;
Соль, специи;
Способ приготовления:
1. Морепродукты поместите в мультиварку, посолите, выберите режим «Жарка» и оставьте на 30 минут.
2. Томаты и перец нарежьте кубиками.
3. К морепродуктам добавьте нарезанные овощи, базилик, мелконарезанный чеснок, специи и оставьте в режиме «Тушение» на 20 минут.
4. Перед подачей сверху натрите сыр и добавьте оливки. Это блюдо можно подавать как самостоятельно, так и с гарниром в виде риса или макарон.
Приятного аппетита!
Салат с кальмаром и горошком 
Флорентийский суп с помидорами и морепродуктами 
Простой рецепт шарлотки с яблоками в духовке 
Диетический салат из тунца 
Как приготовить омлет с молоком на сковороде
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть