Сегодня, мы приготовили для вас простой и вкусный рецепт морепродуктов в мультиварке.
В ней, вкусно приготовить морепродукты - не составит никакого труда, кроме того, приготовление в мультиварке прекрасно подходит для полезных и диетических блюд.
Для рецепты, мы взяли кальмары и осьминогов, которые благодаря мультиварке получаются совершенно не жесткими и не резиновыми.
Вы можете использовать любые морепродукты или морской коктейль, который любите.
Рецепт от автора книги «38 кг. Жизнь в режиме 0 калорий» Анастасии Ковригиной.
Ингредиенты:
Морепродукты – 600 гр.
Томаты – 3 шт.
Перец болгарский – 1 шт.
Сыр 25%;
Базилик – 2 веточки;
Оливки;
Чеснок – 6 зубчиков;
Соль, специи;
Способ приготовления:
1. Морепродукты поместите в мультиварку, посолите, выберите режим «Жарка» и оставьте на 30 минут.
2. Томаты и перец нарежьте кубиками.
3. К морепродуктам добавьте нарезанные овощи, базилик, мелконарезанный чеснок, специи и оставьте в режиме «Тушение» на 20 минут.
4. Перед подачей сверху натрите сыр и добавьте оливки. Это блюдо можно подавать как самостоятельно, так и с гарниром в виде риса или макарон.
Приятного аппетита!
Салат с кальмаром и горошком 
Флорентийский суп с помидорами и морепродуктами 
Простой рецепт шарлотки с яблоками в духовке 
Диетический салат из тунца 
Как приготовить омлет с молоком на сковороде