aif.ru counter
11.10.2015 21:20
1524

Вкусный салат из помидоров.

Анастасия Ковригина / АиФ

Для всех, кто любит заправлять салат различными соусами – это идеальный вариант. Очень вкусный салат из помидоров с диетической заправкой. Простой и быстрый в приготовлении.  Это блюдо для тех, кто худеет вкусно и сытно!

Рецепт от автора книги «38 кг. Жизнь в режиме 0 калорий» Анастасии Ковригиной.

Ингредиенты:

  • Помидор -2 шт;
  • Огурец – 1 шт;
  • Кукуруза – 150 грамм;
  • Лук – 1 пучок;
  • Творожный сыр – 2 столовые ложки;
  • Оливковое масло (по желанию);
  • Соль, специи для салата;
Вкусный салат из помидоров.
Вкусный салат из помидоров. Фото: АиФ/ Анастасия Ковригина

 

Способ приготовления:

  1. Порезать помидоры и огурцы кубиками;
  2. Лук покрошить. Ингредиенты выложить в салатницу;
  3. К овощам добавить кукурузу, творожный сыр и оливковое масло;
  4. Добавить специи и соль по вкусу;
  5. Все  хорошо перемешать и подавать к столу!
Вкусный салат из помидоров.
Вкусный салат из помидоров. Фото: АиФ/ Анастасия Ковригина

 

Приятного аппетита!

Смотрите также:

Оставить комментарий (1)

Также вам может быть интересно

Загрузка...

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах
Роскачество